Gerenciamento de estresse é tema de workshop na UniFTC

Os profissionais de saúde enfrentam uma rotina agitada desde a graduação, lidando com a sobrecarga de demandas e com a pressão constante de atuar com a vida de seus pacientes. Segundo dados levantados pela USP, 40% dos profissionais de saúde sofrem de estresse e depressão.

Exercícios de respiração vem sendo apontados como uma ferramenta interessante para aliviar as tensões nos ambientes profissionais e acadêmicos. Por isso, a UniFTC fechou uma parceria com a organização internacional Arte de Viver para oferecer, na próxima sexta-feira (8), o curso “Mente sã, corpo são: Como gerenciar o estresse?”.

O workshop está marcado para as 15h e é exclusivo para alunos dos cursos de saúde. Para participar, é necessário se inscrever através do link https://www.artofliving.org/br-pt/program/6196. Será cobrada uma taxa de inscrição no valor de R$ 20.

|Serviço |

O que: Workshop “Mente sã, corpo são: Como gerenciar o estresse

Quando: 8 de novembro, às 15h

Onde: UniFTC Campus Paralela – Sala 506, Módulo 3, Nível 5

Inscrições: R$ 20 – https://www.artofliving.org/pr-es/node/773107